港妇剪脚甲引发糖尿病被切脚趾！专家教12招护理

xinwen.mobi · 发表于 2024-1-12 09:20:53

香港一位妇女因剪脚甲剪得太短，引发了糖尿病足病，最终不得不切掉一个脚趾。这一事件引起了人们对糖尿病足的关注。下面是专家提供的12个护理建议，以防止糖尿病足：

1. 定期检查脚部：每天都要仔细检查脚部是否有伤口、溃疡或其他异常情况。

2. 保持脚部清洁：每天用温水和肥皂清洗脚部，特别是趾间部位。

3. 保持脚部干燥：避免穿湿鞋或袜子，确保脚部始终保持干燥。

4. 修剪指甲：不要剪得太短，也不要剪破皮肤。最好在洗澡后，脚部柔软时进行修剪。

5. 选择合适的鞋子：鞋子应舒适且不会限制脚部活动。避免穿高跟鞋或尖头鞋。

6. 避免赤脚行走：在家中或公共场合，尽量避免赤脚行走。

7. 定期做足部按摩：可以帮助促进血液循环，预防足部问题。

8. 控制血糖水平：定期检查血糖水平，并按照医生的建议进行治疗。

9. 定期看医生：定期看医生，检查足部状况，及时发现并处理问题。

10. 注意饮食：合理饮食，避免过度摄入糖分，有助于控制血糖。

11. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加重糖尿病足的病情。

12. 运动：适当的运动可以帮助控制体重，改善血液循环，降低患糖尿病足的风险。

以上就是防止糖尿病足的一些方法，希望能对大家有所帮助。

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